head

Zöld dió: az ínyenc gyógynövény

Zöld dió gyógyhatásai | Mikor fogyasszuk?
’Dr Márkus Barbara ’Dr Márkus Barbara
természetgyógyász, lélekterapeuta
Téma: Egészség

A zöld dió nemcsak igazi ínyencség, de rendkívül egészséges is! Lássuk, miért jó a zöld dió!
A zöld dió tulajdonképpen az a fiatal termés, ahol a csonthéj még nem fejlődött ki. Kizárólag akkor fogyasztható, ha belül még puha. A mesterséges adalékanyagoktól mentes zöld dió szirup, lekvár vagy főzet jó hatással van szervezetünkre, és kiváló ételek is készíthetőek belőle.

Immunerősítő

Szervezetünk és immunrendszerünk számára fontos, hogy mindig megfelelő mennyiségű C-vitaminnal lássuk el. A zöld dió ebben is segítséget nyújthat, ugyanis jelentős mennyiségben tartalmaz C-vitamint, így igazi immunerősítőként funkcionál.

Fáradtság ellen

A zöld dió remek megoldás, ha levertnek, fáradtnak érezzük magunkat. Az ősz közeledtével szervezetünk egyre inkább igényli az energiaraktárak feltöltését, éppen ezért, bátran fogyasszuk a zöld diót, és végezzünk el egy méregtelenítő programot segítségével!

Méregtelenítésre

A népi gyógyászatban a zöld diót a máj és a gyomor erősítőjeként tartják számon, valamint ismeretes vértisztító, fertőtlenítő hatásáról is. Tisztítja a nyelőcső és a belek nyálkahártyáját, és segíti a nehézfémek gyorsabb kiürülését. Fogyasszuk méregtelenítés alkalmával is és a hatás nem marad el!

Szépítkezésre

A szárított zöld dióból készített olaj kiváló hajerősítő, és csökkenti a korpásodást. Emellett ismert bőrkondicionálóként is: a zöld dió lekvár a sápadt arcbőrt üdévé és élettel telivé varázsolja.

Kulináris élvezetekre

A zöld diót nemcsak egészségügyi hatásai, hanem a kulináris élvezetek miatt is érdemes fogyasztani: kiváló köret húsok mellé, sajttálak kísérőjeként, de a gyümölcssalátákat is remekül kiegészíti.

Kapcsolódó Cikkek

Közösség

BLOG HÍRLEVÉL

phone

Egészségtippek közvetlenül az email fiókjába!