Miért igyunk sört?
Természetesen nem támogatjuk az alkoholfogyasztást, ám van egy ital, amivel kapcsolatban kicsit elnézőbbek vagyunk. Mértékkel fogyasztva, heti 3-4 dl sör ugyanis kifejezetten jótékonyan hat a szervezetre, cikkünkből kiderül, miért.
A sör nélkülözhetetlen vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, nem tartalmaz zsírokat és 90%-nál több vízből áll. Az egyik legerősebb érv mellette a xanthohumol-tartalma, ami erősíti az immunrendszert. A komlóban lévő flavonoidok pedig a bélrendszeri daganatok, valamint mellrák megelőzésében játszanak szerepet.
Vitamin- és ásványianyag-forrás
Az organikus anyagokból készült sörök magas tápanyagtartalommal bírnak, jelentős mértékben tartalmaznak biotint, foszfort, krómot, káliumot, magnéziumot, szelént, valamint B1-, B2, B3-, B6- és B12-vitamint. Az összetevők listáját azonban mindig ellenőrizzük, hogy az adalékanyagokat elkerülhessük.
Érfal erősítő
A sörben található rostok és természetes vegyületek mérsékelhetik a vérerek megkeményedésének lehetőségét, rugalmasságuk tovább megmaradhat, ezzel csökkentve a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát.
Javítja a memóriát
A folyékony kenyér serkenti az idegsejtek termelődését, ezért a mértéktartó sörfogyasztás csökkentheti a memóriaproblémák, az Alzheimer-kór és a demencia kialakulásának esélyét.
Csontritkulásra
A kalcium nélkülözhetetlen az egészséges csontokhoz: a sörben található vegyületek megakadályozhatják, hogy a csontokból kiolvadjon a kalcium, ezzel segítve elő csontjaink épségének fennmaradását.
Tisztító hatás
Az ital magas víztartalma miatt hozzá járul a vesék megfelelő működéséhez. Enyhe vízhajtó hatásának köszönhetően serkentően hat a vesékre, segít megelőzni a vesekövet, emellett lúgosít.
Hajápoló
Külsőleg, egyfajta öblítőként használva a hajat fényessé teszi, továbbá kevésbé ismert, de a korpásodással is hatékonyan száll harcba.
