head

Klorofill: embereken is segít a növényi vér

’Dr Márkus Barbara ’Dr Márkus Barbara
természetgyógyász, lélekterapeuta
Téma: Egészséges táplálkozás

A klorofillal kapcsolatban figyelemre méltó, hogy vérünk színezékének összetevője, a hemoglobin, központi építőelemét kivéve szerkezeti felépítésében megegyezik a klorofillal. A növények a klorofillnak köszönhetően élnek és lélegeznek, az emberek esetében javítja a vérképet, gyorsítja a sebek gyógyulását, és gátolja a gyulladások keletkezését.

A klorofill tulajdonképpen egy fotoszintetizáló zöld növényi pigment, jó forrása az antioxidáns hatású A, C, E és K vitaminoknak, tele van vassal és magnéziummal, káliummal, kalciummal, illetve esszenciális zsírsavakkal. A szervezetben az aktív oxigénhordozó szerepét tölti be, stimulálja a vörösvérsejtek termelődését, ráadásul a klorofill révén oxigénnel dúsított vér hozzájárul a szervezet méregtelenítő folyamatainak felgyorsításához. Jótékonyan hat a vérnyomásra és az idegrendszerre, jó álmatlanság, idegesség és fáradtság ellen.

Természetes „fertőtlenítőszer”

Mivel javítja a szervezet oxigénellátását, gátolja a fertőzések kialakulását, így az emberi szervezetre ható biztonságos „fertőtlenítőszer”. Megfelelő mennyiségben alkalmas a baktériumok, a penész és az sarjadzó gombák, például a Candida-albicans közömbösítésére. Emellett a klorofill jó a belek, valamint a máj és a vese tisztítására, enyhe hashajtóként pedig a székrekedés ellen. Intravénásan használva egyes kutatások szerint láz- és fájdalomcsillapító hatású, segít hasnyálmirigy gyulladás esetén. A belőle készült kenőcs csökkenti a bőr és a fekélyek gyulladását, sebgyógyító, hatásos lehet az enyhe vagy közepesen súlyos akne esetén is. Táplálék-kiegészítőként alkalmazva csökkenti a káros koleszterinszintet. Kalcium tartalma révén megelőzi a csontritkulást, E-vitaminja pedig elősegíti a tesztoszteron termelődését a férfiakban, illetve és ösztrogénét a nőkben.

Miben található klorofill?

A klorofill minden zöld színű zöldségben megtalálható, főként a levelekben, a zöldbabban, a sóskában, spenótban, petrezselyemben, rukkolában, a borsóban, illetve póréhagymában. A brokkolinak és a spárgának ugyan zöld a külseje, ám fehérebb belsejük miatt kisebb mennyiségű klorofillt rejtenek magukban. Gondot okoz azonban, hogy az élelmiszerzöldség mindössze fél százalék klorofillt tartalmaz, ami kevés ahhoz, hogy a klorofill jótékony hatásai érvényesüljenek. Remek klorofill forrást jelentenek azonban füvek, például az árpafű és a búzafű, továbbá a növényi csírák.  A zöld moszatok a növényvilág legnagyobb klorofill forrásai, és az összes ezidáig vizsgált zöld moszat közül a Chlorella pyrenoidosa tartalmazza a legtöbbet, 3-5 százalékban. Ez csaknem 20-szor több, mint a takarmánylucernánál, és csaknem 10-szer több a Spirulina algánál.

Vigyázat, a klorofill egyeseknél hasmenést, hányingert okozhat, befolyásolhatja bizonyos gyógyszerek felszívódását, zöldre és feketére színezi, ami összetéveszthető a gyomor-bélrendszeri vérzésekkel!

Forrás:
http://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/chlorophyll-uses-and-risks
http://www.healthline.com/health/liquid-chlorophyll-benefits-risks
https://www.organicfacts.net/health-benefits/other/health-benefits-of-chlorophyll.html

 

 

 

 

Hirdetés

Eredményes, végleges rosacea és hajhullás gyógyítás,
mikroszkópos arc- és fejbőrvizsgálat


Szeretettel várom azokat, akik régóta küszködnek haj-, szempilla-, vagy szemöldökhullással, fejbőrproblémákkal, zsíros és rosaceás arcbőrrel.
Gyógyuljon meg végleg szteroidok használata nélkül!

Kapcsolódó Cikkek

Közösség

BLOG HÍRLEVÉL

phone

Egészségtippek közvetlenül az email fiókjába!

Ajánlott termékek

Immunerősítő antioxidáns formula

Immunerősítő antioxidáns formula

Utántölti az elhasznált tápanyagokat vitaminokkal, ásványi anyagokkal és zöld növényi táplálékkal, ezzel segíti a test természetes méregtelenítő folyamatait.


Probiotikus kiegészítő

Probiotikus kiegészítő

8 milliárd hasznos élő baktériummal bizosítja az egészséges vastagbél-flórát, megadja az alapját az erős immunrendszernek, egyben védelmezi bélrendszerünket.


Emésztést segítő enzimek

Emésztést segítő enzimek

A természetes növényi enzimeket tartalmazó DigestFX segíti az emésztést, valamint megelőzi az emésztési problémákat. A DigestFX kapszula hatásos puffadás, felfújódás, szélgörcsök, gyomorégés, lassú emésztés, irritáció vagy eg

Orvos válaszol

Kérdése van egy cikkel kapcsolatban? Tegye fel kérdését, illetve böngésszen független szakértők válaszaiból...
Orvos válaszol ITT