head

Búzafűlé: nem csodaszer, de csodálatos hatású

Báhidszky Szuren Báhidszky Szuren
Újságíró, egészségügyi tanácsadó
Téma: Szuperélelmiszerek

A búzafűlé nagyszerű vitamin- és ásványianyag-forrás, amiben a búzafű hatóanyagai koncentráltan vannak jelen. Amellett, hogy növeli a szervezet energiaszintjét, erősíti az immunrendszert, ráadásul megóv a rákkeltő anyagoktól. Ez a zöld nedű bőrápolószernek sem utolsó, akkor is hatékony, ha elfogyasztjuk, de akkor is, ha külsőleg használjuk.

Már napi egy pohár magas az enzim és fehérjetartalmú búzafűlé is elegendő ahhoz, hogy szervezetünket felvértezzük a betegségek és a fáradtság ellen, megszűnjenek az emésztési problémáink, sőt a benne rejlő lipáz (zsírbontó enzim) a fogyást is elősegíti. Nem mellesleg ez az ital roboráló hatású, ezért a lábadozó betegek gyógyulását is támogatja.

Mi van a búzafűlében?

A friss búzafűből préselt lé tápanyagtartalma kiemelkedő, nagy mennyiségben tartalmaz vitaminokat, ásványi anyagokat. Gazdag antioxidáns A-, C-, E- és B-vitaminokban, cinkben, magnéziumban, rézben, vasban és aminosavakban, rendszeres fogyasztásával a vegánok is megelőzhetik, illetve megszüntethetik a szervezetükben kialakuló B12-vitamin-hiányt. Ezen kívül a búzafűlé tartalmaz csaknem húszféle aminosavat, enzimeket és klorofillt. Mivel a búzafű emészthetetlen cellulózt tartalmaz, elfogyasztásával nem juthatnánk hozzá az értékes hatóanyagaihoz, csak a levét kipréselve.

Mit tud a zöld nedű?

Mivel a klorofill az aktív oxigénhordozó szerepét tölti be, serkenti a vörösvérsejtek termelődését, a klorofill révén oxigénnel dúsított vér hozzájárul a szervezet méregtelenítő folyamatainak felgyorsításához. Jótékonyan hat a vérnyomásra és az idegrendszerre, jó álmatlanság, idegesség és fáradtság ellen, enyhe hashajtóként pedig a székrekedés ellen. A búzafű nagy segítséget jelent a méregtelenítés hatékony elvégzésében: összetevőinek hála tisztítja a vért, a májat, az epét, a vastagbelet, a vizeletkiválasztó rendszert, de még tüdőt is megszabadítja a káros anyagoktól. És, ha mindez nem lenne elég indok a fogyasztására, a búzafű préselt leve külsőleg is használható. A búzafűlébe mártott vatta a bőrre helyezve enyhíti a rovarcsípés okozta viszket érzést, tisztítja a pattanásos arcbőrt, gyorsítja az ekcéma gyógyulását. A búzafűlében rejlő antioxidánsok harcolnak a szabad gyökök káros hatásaival szemben, így óvva meg bennünket a betegségektől, a gyulladásoktól, az idő előtti öregedéstől, illetve a ráktól. 

Hirdetés

Kapcsolódó Cikkek

Közösség

BLOG HÍRLEVÉL

phone

Egészségtippek közvetlenül az email fiókjába!

Ajánlott termékek

SuperDetox

SuperDetox

A búzafű por az árpafű porhoz hasonlóan rendkívül hatékony lúgosító és méregtelenítő, megtisztítja a vért és a vastagbelet a mérgektől, feszesíti a bőrt, belülről ápolja a hajszálakat.


Green Symbol

Green Symbol

Természetes és teljes értékű táplálék, amely mesterséges adalékanyagoktól mentes. Összetételének köszönhetően értékes tápanyagait a szervezet szinte maradéktalanul képes felhasználni. Napi fogyasztása feltölt energiával és életerővel, valamint kellemes közérzetet biztosít.


Chia-Spanyol zsálya

Chia-Spanyol zsálya

A chia magokban nagy mennyiségben fellelhetők omega-3 zsírsavak, fehérjék, kávésav, rostmentes szénhidrát, antioxidáns összetevők( fenolok) és élelmi rostok. Ezeken kívül tartalmaz még kalciumot és omega-6 zsírsavakat, nagy előnye, hogy gluténmentes.

Orvos válaszol

Kérdése van egy cikkel kapcsolatban? Tegye fel kérdését, illetve böngésszen független szakértők válaszaiból...
Orvos válaszol ITT