head

Mérgek mindenütt: a lakásban is körbevesznek minket

’Dr Márkus Barbara ’Dr Márkus Barbara
természetgyógyász, lélekterapeuta
Téma: Dietetikus szakértői cikkek

Légfrissítők, illatosítók, tisztító- és tisztálkodó szerek, csak pár példa az olyan egészségkárosító anyagok közül, amik az otthonunkban körbevesznek minket. Tudja meg, milyen mérgekkel találkozat még a lakásában!

Bőrtünetekkel küzd, ingerlékeny, sok fáj a feje és az ízületei? Könnyen lehet, hogy azok az otthonában található mérgek okozzák a tüneteit, amikről még csak sejtése sincs.

Klór helyett házi fertőtlenítő

Egyre több szó esik arról, hogy a klórt tartalmazó fertőtlenítők gyengíthetik az immunrendszert. Szerencsére létezik természetes megoldás, elegendő, ha a patikában kapható 70 százalékos alkoholt 1:1 arányban vízzel hígítjuk, hozzáadunk némi levendula vagy citrom illóolajat, majd így használjuk a lakásban.

Veszélyes tisztálkodó szerek

Létezik egy triklozán nevű vegyi anyag, amely baktérium- és gombaölő hatása miatt, számos kozmetikai és tisztálkodási készítményben, többek között fogkrémben, dezodorban, bőrnyugtató készítményekben, sőt ruhák anyagában, konyhai eszközökön is megtalálható. Legnagyobb mennyiségben az antibakteriális szappanok tartalmazhatják. Pedig a triklozán egy olyan méreg, ami káros lehet az egészségre, összefüggésbe hozható egyes hormonális problémákkal, károsíthatja a májat, a bélflórát és a pajzsmirigyet, ennek ellenére ez a méreg a babaápoló termékekben is jelen van.

A jó illatnak ára van

Sokan használnak légfrissítőket, illatosítókat a lakásban, holott ezeket általában vegyszerekből állítják elő. Ez az oka annak, hogy esetenként rosszullétet, főként fejfájást és migrént okoznak. Éppen ezért, sokkal jobban tesszük, ha a mérgező kemikáliák helyett természetes illóolajok párologtatásával illatosítjuk lakásunkat.

Óvakodjunk a műanyagoktól

Elsősorban a régebben gyártott konyhai műanyagdobozokban és csomagolóanyagokban lehet BPA (Bisphenol A), ami azért sorolható a mérgek közé, mert a melegítés során az ételekbe kerülve megzavarhatja a hormonháztartást, illetve hozzájárulhat az elhízáshoz és akadályozhatja a fogyást. Jobban tesszük, ha ételeinket BPA mentes, vagy üveg dobozokban tároljuk. A manapság népszerű műanyag vágódeszkák sem a legbiztonságosabbak: egyrészt tartalmazhatnak triklozánt, másrészt, ha megsérülnek – márpedig, ha vágunk rajtuk, ez elkerülhetetlen – nehezebben tisztíthatók, mint a fából készült eszközök.

Minden héten új szivacs

Ahogyan a fogkefét erősen ajánlott 2-3 havonta újra cserélni, a mosogatószivacsot sem lehet korlátlan ideig használni. Akkor is dobjuk ki egy hét után, ha még nem ment széjjel, hiszen ennyi idő alatt szinte biztosan elszaporodnak rajtuk a káros baktériumok és más kórokozók. Ne bízzunk a forró víz erejében, a káros mikroorganizmusokat csak jelentős hőhatás pusztítaná el, amitől a szivacs is tönkremenne. Egyszerűbb és higiénikusabb a gyakori csere.

Segít a méregtelenítés

Amennyiben a különféle mérgek már bekerültek a szervezetünkbe, ne feledkezzünk meg a méregtelenítésről. Egy minőségi méregtelenítő program segítségével, nem csupán a lerakódott toxinoktól szabadulhatunk meg, hanem megelőzhetjük a kellemetlen panaszok és a betegségek kialakulását is.

Hirdetés

Hirdetés

Eredményes, végleges rosacea és hajhullás gyógyítás,
mikroszkópos arc- és fejbőrvizsgálat


Szeretettel várom azokat, akik régóta küszködnek haj-, szempilla-, vagy szemöldökhullással, fejbőrproblémákkal, zsíros és rosaceás arcbőrrel.
Gyógyuljon meg végleg szteroidok használata nélkül!

Kapcsolódó Cikkek

Közösség

BLOG HÍRLEVÉL

phone

Egészségtippek közvetlenül az email fiókjába!

Ajánlott termékek

Immunerősítő antioxidáns formula

Immunerősítő antioxidáns formula

Utántölti az elhasznált tápanyagokat vitaminokkal, ásványi anyagokkal és zöld növényi táplálékkal, ezzel segíti a test természetes méregtelenítő folyamatait.


Probiotikus kiegészítő

Probiotikus kiegészítő

8 milliárd hasznos élő baktériummal bizosítja az egészséges vastagbél-flórát, megadja az alapját az erős immunrendszernek, egyben védelmezi bélrendszerünket.


Emésztést segítő enzimek

Emésztést segítő enzimek

A természetes növényi enzimeket tartalmazó DigestFX segíti az emésztést, valamint megelőzi az emésztési problémákat. A DigestFX kapszula hatásos puffadás, felfújódás, szélgörcsök, gyomorégés, lassú emésztés, irritáció vagy eg

Orvos válaszol

Kérdése van egy cikkel kapcsolatban? Tegye fel kérdését, illetve böngésszen független szakértők válaszaiból...
Orvos válaszol ITT