head

Tavaszi gyermekláncfű: megszabadít a mérgektől, a májat is védi

Gyermekláncfű: méregtelenítő, májvédő, béltisztító
Báhidszky Szuren Báhidszky Szuren
Újságíró
Téma: Gyógyfüvek

A tavaszi réteken sárgálló gyermekláncfüvet a legtöbben ismerik, de azt nem mindenki tudja, hogy ez a rostokban bővelkedő gyógynövény sok gyógyhatással rendelkezik. Mivel szárított formában is hozzáférhető, egész évben a rendelkezésünkre áll.

A gyermekláncfű (Taraxacum officinale) vagy pitypang bőségesen tartalmaz A-, B-, C- és D-vitamint, emellett remek kalciumforrás. Megtalálható benne inulin, ami a probiotikus bélbaktériumok számára élelmet jelentő prebiotikum, továbbá keserűanyagok és ásványi sók, amelyek a gyermekláncfű emésztést fokozó tulajdonságáért felelősek. Triperténjei révén gyulladáscsökkentő, enyhe antibiotikus hatással is bír. A Journal of Oncology szaklapban megjelentek szerint a levelek vizes kivonata gátolja az emlőrák növekedését és a prosztatarák terjedését. Összetevői támogatják a nyirokrendszert, és immunrendszert, a benne lévő hatóanyagok megnöveli a falósejtek hatékonyságát.

Méregtelenít

A gyermekláncfű gyökere kiváló méregtelenítő, segítségével a mérgek nagyobb mennyiségben távoznak a szervezetből a széklettel. A gyermekláncfű fogyasztása az emésztésben közreműködő mirigyek működését is serkenti, valamint szabályozza az emésztőrendszer izomzatát, rostjai könnyebbé és alaposabbá teszik a székletürítést, enyhén hashajtó hatású. Rostjai fokozzák a béltisztítást, megszabadítják a bélrendszert a méreganyagoktól és a káros lerakódásoktól, a bélmozgás normalizálásával megszüntetik a székrekedést és a hasmenést, közreműködnek a vastagbélrák megelőzésében.

Májtámogató

Mivel a gyermekláncfű gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik, májproblémák, májgyulladás, sárgaság, májzsugor és epekő esetén egyaránt eredményesen használható. Fokozza a máj működését, valamint elősegíti az epeáramlást, ezáltal javítja az emésztést, csökkenti az emésztőrendszeri problémák kialakulásának kockázatát. Azáltal, hogy a gyermekláncfű beállítja az epetermelés, továbbá eltávolítja a felesleges epét, és védi a májat, a sárgaság megszüntetéséhez is segít. Mivel kitakarítja a bélrendszert, és helyreállítja az emésztést, a fogyókúrák sikeréhez is hozzájárul. Fogyasztása megnyugtatja a gyulladt, irritált bélrendszert is, enyhíti a reflux és az irritábilis bél szindróma tüneteit, védi az emésztőrendszer nyálkahártyáját.

Meg is ehetjük

A gyermekláncfű szinte minden része használható. Az olajban eltett virágbimbóit gyulladások kezelésére alkalmazzák, szárított gyökeréből, szárából és leveleiből teát készítenek, fertőtlenítő hatású nedve külsőleg alkalmazva gyorsítja a bakteriális és gombás bőrfertőzések gyógyulását. A növény virágját is hasznosítják, finom lekvár főzhető belőle, friss leveleit pedig salátákhoz keverik.

Forrás:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20673058

Hirdetés

Kapcsolódó Cikkek

Közösség

BLOG HÍRLEVÉL

phone

Egészségtippek közvetlenül az email fiókjába!

Orvos válaszol

Kérdése van egy cikkel kapcsolatban? Tegye fel kérdését, illetve böngésszen független szakértők válaszaiból...
Orvos válaszol ITT