Szeder: A gyógyító sötétlila finomság
A szeder igazi nyári finomság, de nemcsak az íze miatt érdemes fogyasztanunk, ugyanis szervezetünk egészségéhez is sokat hozzátesz ez a sötét színű gyümölcs. Segíthet a visszér enyhítésében, erősíti az immunrendszert, és igazán hatékony méregtelenítő is egyben.
Nyáron behűtve, igazi csemege a szeder, készíthetünk belőle egészséges turmixot, ihatjuk frissen préselve, de ízlelőbimbóink mellett immunrendszerünk, és egész szervezetünk is hálás lehet, ha időnként ez a gyümölcs is felkerül az étlapunkra.
Visszér és aranyér ellen
Attól függően, hogy a visszér milyen fázisa van jelen, a szeder enyhítheti a fájdalmas és kellemetlen tüneteket. Ha a szeder levét, vagy a teáját fogyasztjuk, nemcsak a visszér, de a seprűér okozta tünetek is enyhülhetnek, így érdemes kiegészítő kezeléséként alkalmaznunk. Jó tudni, hogy a visszéren túl, ülőfürdőt készítve, külsőleg alkalmazva, a szeder az aranyér tüneteinek enyhítésére is alkalmas lehet.
Méregtelenítő, vértisztító
A szeder az egyik legfinomabb és leghatékonyabb nyári méregtelenítő gyümölcs, így méregtelenítő kúrák idején feltétlen iktassuk be az étrendünkbe! Akár a gyümölcsöt falatozzuk, akár a levét isszuk, biztosak lehetünk benne, hogy megszabadítja szervezetünket a toxinoktól: vízhajtó és hashajtó hatásának köszönhetően nem kell aggódnunk a pangó méreganyagok miatt, vértisztító, vérnyomás - és vércukorszint szabályozó tulajdonsága pedig igazi kincs.
Immunerősítő gyulladáscsökkentő
A sötétszínű szeder rengeteg C- és B-vitamint tartalmaz, de cinkben, foszforban, magnéziumban, káliumban, kalciumban és vasban is bővelkedik, vagyis igazi immunturbóként funkcionál. Emellett ez a gyümölcs a garat és a szájüreg gyulladásos megbetegedésinél is segíthet, ami még egy érv amellett, hogy gyakrabban fogyasszunk szedret.
